سبک زندگی

تازه ترین انتشار یافته ها
كنكاش
كنكاش سايتي متفاوت براي همه
چگونه برای خود یک مرز شخصی ایجاد کنیم ؟

چگونه برای خود یک مرز شخصی ایجاد کنیم ؟

مهمترین چیز درمورد مرزهای شخصی این است که این مرزها برای تنبیه یا کنترل کردن دیگران نیست. این مرزها برای این است که به دیگران نشان دهید چه چیزهایی در زندگی شما قابل قبول است و چه چیزهایی نیست. این مرزها به شما کمک می‌کند تعادل زندگی‌تان را حفظ کرده و از بدن، ذهن، احساسات و زمانتان درمقابل تقاضاهای زیان‌آور و نامطلوب دیگران محافظت کنید.

کدام لوازم در اتاق خواب شما جایی ندارند

کدام لوازم در اتاق خواب شما جایی ندارند

می خواهید بدانید برای اینکه بالش هایتان را نگه دارید یا خیر چه آزمایشی باید انجام دهید؟ بالش را از وسط تا کنید و اگر به حالت قبلی نجست بهتر است بالش را دور بیاندازید و به فکر خرید بالشی جدید باشید. مطمئن باشید این کار کمک می کند راحت تر بخوابید.

26 نکته ای که یک مرد خوش استایل رعایت می کنند

26 نکته ای که یک مرد خوش استایل رعایت می کنند

داشتن ظاهر خوب برای آقایان امتیاز بزرگی است. شما با داشتن ظاهر خوب حرفه‌ای‌تر به‌نظر می‌رسید و باید باور کنید که با استایل مناسب موفق‌تر خواهید بود. اما خوش‌ استایل بودن اصولی دارد که باید مطابق آن عمل کرد.

روزگار دشوار زنان پلیس در کشور افغانستان

روزگار دشوار زنان پلیس در کشور افغانستان

استخدام و آموزش پلیس های زن یکی از اولین اولویت های دولت ها و نهادهای کمک کننده بود. استدلال آن ها این بود که زنان و دختران افغان که روزانه با خشونت روبرو هستند در صورت حضور پلیس زن احتمالا بیشتر مایل خواهندبود تا این خشونت ها را گزارش کنند.